פרשת קדושים

איך אפשר לנוע משנאה לאהבה

הארת השבוע
מאת קארי וואטקינס, מנהלת קהילת אור הלב

הפרשה של השבוע מציעה לנו את אחת השורות היותר מפורסמות בכל התורה, שורה שאנחנו שרים יחד בריטריט. 'ואהבת לרעך כמוך', ויקרא, י"ט, י"ח

אחד הדברים הבולטים בפסוק המפורסם הזה הוא אולי הקשר לשורות שמקדימות אותו: 'יז לֹא-תִשְׂנָא אֶת-אָחִיךָ, בִּלְבָבֶךָ; הוֹכֵחַ תּוֹכִיחַ אֶת-עֲמִיתֶךָ, וְלֹא-תִשָּׂא עָלָיו חֵטְא. יח לֹא-תִקֹּם וְלֹא-תִטֹּר אֶת-בְּנֵי עַמֶּךָ, וְאָהַבְתָּ לְרֵעֲךָ כָּמוֹךָ'

מה המשמעות של כל ציווי כזה? האם זו רשימה מקרית, או שהסמיכות והסדר שלהם מלמדים אותנו משהו? הרמב"ן, הפרשן האהוב מהמאה ה- 13, מסביר ש'בעבור שדרך השונאים לכסות את שנאתם בלבם', ששנאה בליבך היא ניסיון להדחיק ולא לבטא את אותה שנאה. הוא אז קורא את יתר הפסוקים, באופן שכל הצהרה היא לא הנחיה נפרדת, אלא רצף לוגי מאחת לשנייה

בקריאה כזו, התרגום יכול להיות משהו כזה: אל תדחיק  את שנאתך, או שהיא תזהם את הלב שלך. במקום זאת, תוכיח את חברך אם הוא פועל שלא בצדק. בדיבור ישיר וכניסה למערכת יחסים עם האחר, לא תתפתה יותר לנקמה או לנטירת טינה. בסוף התהליך הזה, יכול להיות שפשוט לא תמצא שום דבר אחר לעשות, חוץ מלאהוב את רעך כמוך

מי ייתן ותרגול המיינדפולנס שלנו יעזור לנו ולכל יצירי הבריאה, לעבור מלהדחיק את השנאה לגילוי אהבה

שבת שלום מאור הלב