פעם בשבוע, נפתח יחד את היום עם מרווח נשימה

ניפגש לזמן של מדיטציה מונחית בקבוצה ולימוד קצר

נעמיק את הקשר למרכז יציב ואוהב בתוכנו, ונייצר עוגן טוב ובריא בחיים שלנו, על הגלים והאתגרים שבהם

ימי שני 9:00 - 8:30 // בזום

ההשתתפות ללא עלות, על בסיס תרומה

מתאים גם למתרגלים חדשים*